Klang-Fantasiereise, Klangreise und Klangmeditation

"Nimm dir Zeit zum träumen, es ist der Weg zu den Sternen" (irische Weisheit)

 

Gerne nehme ich Sie bei einer sprachlich geführten Klang-Fantasiereise mit in die Welt der

Fantasie und Klänge. Wenn Sie möchten, können Sie mich gedanklich an wunderschöne Orte der Ruhe und Entspannung begleiten.

Genießen Sie dabei die ruhigen, harmonischen Klänge der Klangschalen. Lassen Sie sich vom Klang tragen und von ihm einhüllen.

 

Sie machen es sich im Sitzen oder Liegen ganz bequem, mit Yogamatte, Kissen und Decken. Da in den Räumen Fußbodenheizung ist, ist es auch im Winter kuschelig warm.

Ich sitze auf Yogamatten, die Klangschalen sind um mich herum platziert. Gerne suche ich zum Thema passende Deko dazu raus.

Damit Sie sich ein bisschen vorstellen können, wie es dann aussieht, habe ich unten auf dieser Seite ein paar private Fotos eingestellt.

 

Bei einer Klangreise wird weniger Text gesprochen als bei einer Klang-Fantasiereise. Die Klänge der Klangschalen und -instrumente überwiegen.

 

Klangmeditation - ohne Stimme - nur reiner, entspannender Klang.

Die Klangmeditation bietet eine Möglichkeit, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und den Geist vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen... loszulassen...

Sie werden ganz sanft an Ihre ureigenste Kraftquelle geführt, an der Sie wieder neue Energie tanken können.

 

Vergleichbar mit dem Bild konzentrischer Kreise eines Steins, der ins Wasser fällt- breiten sich die Klänge und Schwingungen der Klangschalen gleichmäßig und wellenartig im ganzen Raum aus und

übertragen sich auf den Körper und in jede einzelne Zelle.

So findet eine sanfte Schwingung und Harmonisierung des Körpers und des Geistes statt.

Verspannungen und Blockaden können sich auflösen, die Energie wieder frei im Körper fließen. Dadurch kann Stress abgebaut, das innere und äussere Gleichgewicht wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Spätestens, wenn zwei oder mehr Schalen gleichzeitig schwingen, können aufkommende Gedanken entspannt vorüberziehen.

Im Zustand tiefer Entspannung fließen die Klänge sanft ins Unterbewusstsein und vermitteln einen Raum der Geborgenheit und innerer Ruhe. Es entsteht ein sicherer Rahmen, um die eigene Wahrheit zu erkunden und das Selbstwertgefühl und die Liebe zu sich selbst zu stärken.

 

Sehr gerne können Sie mich für Ihre Veranstaltung im privaten sowie im betrieblichen Rahmen buchen, ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

 

 

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© Bärbel Sonja Messmer, Klang Meditation Mentalcoaching